HMBクレアチンサプリ

何故整骨院がオリジナルサプリを開発したか

当院では開院当初より、スポーツトレーナー活動をおこなってきました。そのため多くのスポーツに関わる方にご来院いただいております。

やはりスポーツにケガはつきものと言いますが、できればケガは避けたい。そこで感じたことは『ケガをしない体づくり』はできないものかと模索しておりました。

そこで運動前に摂取していただくことでケガの予防になり、なおかつタンパク質の摂取不足がケガの原因にもつながるという研究結果を基に、いろいろとWEBなどで探してみましたが、内容量ともに納得できるものが見つからず、独自開発ということになりました。

これはスポーツを行っている人のみでなく、一般の方にも適応することでして、腰痛などをはじめとする生活の中で起こる痛みの解消にも効果的であると証明されています。

HMBの効果について

HMBは必須アミノ酸の中に含まれる“ロイシン”を主成分とした栄養素となります。

 

効果としては

・筋肉の合成

・筋肉の修復

・筋細胞膜の活性化

となります。

【厚生労働省】も摂取を推奨している新しい栄養素の一つです。

クレアチンの効果について

クレアチンの効果としては

・筋肉がつきやすくなる

・疲労回復

・筋耐久力向上

・持久力の向上

があげられます。

※クレアチンはかなり昔から存在している栄養素となり、昔は【ローディング】という、飲み始めの方は一日のうちに数回分け多く摂取する必要があるといわれていましたが、現在の医学の進歩により【ローディングの必要性はない】と確証されています。

価格について

1袋180粒入り

3250円【税込み】

全国送料無料

HMBとクレアチンを合成した意味

上記の図の図は

★クレアチンのみ

★HMBのみ

★HMBとクレアチンを同時に

の3パターン摂取しながら3週間トレーニングを行ったデータになります。

 

左図の“徐脂肪指体重”というのは(体重ー脂肪量)の数値のことを指します。

近年では体脂肪は運動の評価に用いることはなくなりました。

これは、結論的に“筋肉の量”の数値となります。

◎HMBとクレアチンを掛け合わせたお方が筋肉の量が増えた◎

といった結論にいたっております。

 

右図は筋肉強度度増加量というのは左図と同様になるのですが、“全身の筋肉量”ということになります。

これもHMBとクレアチンを掛け合わせた方が増加したといった結論にいたっております。

 

上記の結論などを考慮し当院ではHMBとクレアチンを掛け合わせたサプリメントの開発にいたりました。

HMB×クレアチンサプリQ&A

Q:どんな人が飲んでいますか?

A:ご高齢の方から主婦の方、スポーツを趣味で行っている方から本格的に取り組んでいる方など様々な方にご利用いただいております。

 

Q:運動前は具体的にどのくらい前に飲めばいいですか?

A:運動前の1時間半前が一番ベストな時間となります。HMBが血液中で最も吸収されやすくなる時間ですので運動の1時間半前に摂取していただけることが望ましいです。

 

Q:1日に6粒以上飲むのはダメですか?

A:1日に8粒までは摂取していただけます。しかし、同時に8粒では体外へ排泄されてしまうため、運動前に6粒、就寝前に2粒をお勧めしています

 

Q:どの程度の期間で効果を実感しますか?

A:個人差はありますが、2週間後に実感したという方が多く、運動後の疲労感などは摂取した次の日に感覚として感じやすいという方が多いです。

 

Q:どのくらい飲み続ける必要がありますか?

A:まずは3か月をおすすめしております。栄養補助食品のため食事は毎日とり続けるのが通常だと思います。そのためハードな運動を毎日行っている、または筋肉の減少を予防したいなどの場合はそのまま継続的に摂取することが望ましいです。

 

Q:ご高齢の方が飲む意味は?

A:ご高齢の方は筋肉の減少が起きやすく、タンパク質量を減少しがちで、その結果膝や股関節などに症状が出るケースが多いです。その予防のためにご利用いただいているケースが多いです。HMBは厚生労働省でも推奨されている成分のためご高齢の方にもおすすめです。

代理店情報

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