【全身マッサージキャンペーン】６０分３９８０円 ４５分２９８０円
全身マッサージキャンペーンのご案内です。
まだ６月だというのにすでに３０度越えを連発しており８月になるのが気がかりです。。。
そんな夏を乗り切るために全身マッサージはいかがでしょうか？
普段体は知らないうちに疲れています！
特に今の時期はエアコンなどで外は暑く、なかは寒いなどの急激な温度変化により自律神経の乱れから疲労感を実感しやすい時期でもあります。
そんな方のために
通常６０分６６００円→３９８０円
４５分：５６００円→２９８０円
７月末まで平日限定の内容となります。
完全予約制となりますので、ご予約の方はインターネット予約→https://bg9.power-k.jp/hm-hmml/view/hmml/hmml010/hmml01000.html?sCompanyCd=8721&sOfficeCd=8722
上記のメニューをご選択のうえご予約ください。
もちろんお電話でも承っております。お電話の方は☎0467-84-8259
せっかくですのでここでマッサージについて少しご紹介させていただきたいと思います。
以下は、「マッサージの概要や効果」について一般の方でもわかりやすく、見出しを使って読みやすくまとめたブログ用の文章（約1500文字）です。整骨院や施術に興味のある読者を想定した内容にしています。
マッサージとは？その目的と効果について
日常に取り入れたい「マッサージ」の魅力
肩こりや腰痛、疲労感に悩まされている方は多いと思います。そんなときに頼りになるのが「マッサージ」です。
マッサージとは、手技を用いて筋肉や皮膚をもみほぐし、血流やリンパの流れを促進する療法です。整骨院やリラクゼーションサロンなどで広く行われています。
リラックス効果があるだけでなく、体の調子を整える「予防ケア」としても注目されています。
マッサージの主な効果
1. 筋肉のコリや緊張を和らげる
長時間のデスクワークやスマホの使用によって、肩や首、背中の筋肉は硬くなりがちです。
マッサージにより筋肉を直接もみほぐすことで、血行が良くなり、コリや張りが解消されやすくなります。
2. 血行・リンパの流れを促進
滞った血流やリンパ液の流れが改善されることで、体内に溜まった老廃物の排出を助け、むくみや疲労感の軽減が期待できます。
3. 自律神経のバランスを整える
ゆったりとしたリズムで行うマッサージには、交感神経の緊張を和らげる効果があります。
これにより、睡眠の質が向上したり、ストレスが軽減されたりする方も多く見られます。
4. 姿勢や動作の改善にもつながる
筋肉のバランスが整うことで、猫背や反り腰といった悪い姿勢の改善に役立ちます。
また、可動域が広がることで、動きやすくなったという声も多くあります。
どんな人におすすめ？
- 肩こり・腰痛が慢性的にある方
- デスクワークや運転が多い方
- 立ち仕事で足がむくみやすい方
- ストレスがたまりやすい方
- リラックスした時間を持ちたい方
幅広い年代の方におすすめできるのがマッサージの良いところです。妊娠中や特定の疾患がある場合は、事前に専門家に相談しましょう。
まとめ：マッサージで健康的な毎日を
マッサージは、体と心の両面に働きかける「癒しとケア」の手段です。
日常生活での疲労やストレスを和らげるだけでなく、定期的に受けることで体調の維持・改善にもつながります。
少しでも気になる症状があれば、まずは気軽に相談してみましょう。
自分の体を見直すきっかけとして、マッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか？
