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動画で解説！熱中症対策
皆さんこんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 毎日暑い日が続いていますがいかがおすごしでしょうか […]
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【動画】片頭痛、緊張性頭痛の対処方法
気圧病や肩こりがひどくなり、片頭痛や緊張性頭痛など頭が痛くなってしまう頭痛。 そんな頭痛が起きた […]
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【動画】ぎっくり腰の対処法について
自宅でできるぎっくり腰の対処方法について ぎっくり腰は様々な原因でおこります。 & […]
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動画【野球】肩を強くする遠投方法について
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 気づけば9月に入り神奈川県ではすでに春の選抜甲子園に向け […]
2021.09.04 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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動画【野球小学生にやってほしい】体幹トレーニング、大人もぜひ！
こんばんはサルビア整骨院の小泉です。 8月半ばなのに急激に涼しくなり、雨ばかりのお盆となってしま […]
2021.08.17 YouTube, 体幹トレーニング, 野球肘, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球肘筋膜リリース】動画で紹介自宅筋膜リリース/ストレッチカップ
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 いよいよ神奈川県の高校野球が残り1か月となり昨日抽選会が […]
2021.06.06 YouTube, 野球肘, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】投げ方の基本動画で解説/小学生に知っておいてほしい内容
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回はお題の通り 野球に関する投げ方の基本についてご紹介 […]
2021.06.01 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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【自宅で肩甲骨はがし】動画で解説肩甲骨ぷるぷるに
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は肩甲骨はがしの方法をご自宅でできる方法を動画にてご […]
2021.05.30 YouTube, マッサージ, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】下半身の使い方で球速アップ/動画で解説
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球において重要な下半身の使い方についてご […]
2021.05.26 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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【動画】肉離れテーピング方法/ハムストリングス編
モモの裏側の筋肉をハムストリングといいます。 これは3本の筋肉の総称をいい、ダッシュを急にした際などに起こりや […]
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