こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   いよいよ神奈川県の高校野球が残り1か月となり昨日抽選会が行われていました。   初戦から強豪校同士の戦いがあったりと波乱な幕開けとなりそうですね。 &nbs […]

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   今回はお題の通り 野球に関する投げ方の基本についてご紹介します。   動画でご説明していますので動画をご覧になる方は最下部にリンクがありますのでそちらへ & […]

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   今回は肩甲骨はがしの方法をご自宅でできる方法を動画にてご紹介します。   動画リンクは最下部にありますのでご覧ください。   肩甲骨は様々なスポー […]

おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。   今回は野球において重要な下半身の使い方についてご紹介します。   動画を今すぐご覧になりたい方は一番下にあります。   投げるという動作は […]

モモの裏側の筋肉をハムストリングといいます。 これは3本の筋肉の総称をいい、ダッシュを急にした際などに起こりやすい部位となります。   最下部に動画にてテーピング方法をご紹介しています。   今回はキ […]

投球フォームではインステップ【またはクロスステップとも表現しますが】とスクエアステップの種類が大きく分けて存在します。   より詳しくは動画でご紹介しております。ご覧になる方は最下部にてユーチューブ動画リンクが […]

今晩は、サルビア整骨院の小泉です。   今回は盗塁の一歩目についてです。   よく【盗塁はスタートで決まる】と耳にしますね。   確かに短い距離塁間であれば約30ｍをいかに早く走るかですので […]

皆様こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   すっかりお昼の陽気は夏近しといった雰囲気で半袖で来られている方もちらほら。   まだまだ夜は冷えますので体調管理に気を付けてください。   さ […]

ジュニアプロテインについて 昨今一般的になってきている、プロテイン。 特にジュニア世代にも多く浸透してきているプロテイン、今回はそんな ジュニアプロテインについての疑問点についてご回答しております。   多くは […]

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   最近日中は半袖でも過ごせるくらいの陽気となり、季節の変わり目を感じますね。   今回はお題の通り野球でリリースの位置についてご紹介しています。   […]