皆様こんにちは☆

梅雨に入りジメジメしますが

気温も日によって変動して

体調管理が難しい時期ですね

また、雨だと気持ちもどんよりしがち・・・

スポーツやってる学生の皆は

夏の大会に向けて頑張っている子も多いのではないでしょうか

そこで今回のサルビアレターのテーマは

「メンタルケア」

です！

気持ちが落ち込み気味の方

大会前で緊張しちゃう方

必見です

サルビアレターは整骨院にてお配りしております

皆様のご意見・ご質問も常時受け付けております