ストレッチポールで脳もリラックス!
ストレッチポールで全身がリラックスすることは、何度かお伝えしましたが、、
全身がリラックスしてストレスから解放されると、脳も体の緊張を見張る必要が
なくなり、安らかに深い眠りに入っていけます。
翌日の元気につながる快眠&リフレッシュ効果も、ストレッチポールの大きな魅力です!!
サルビア整骨院 辻堂院
ストレッチポールで全身がリラックスすることは、何度かお伝えしましたが、、
全身がリラックスしてストレスから解放されると、脳も体の緊張を見張る必要が
なくなり、安らかに深い眠りに入っていけます。
翌日の元気につながる快眠&リフレッシュ効果も、ストレッチポールの大きな魅力です!!
2026年 (6)
2025年 (19)
2024年 (8)
2023年 (19)
2022年 (30)
2021年 (33)
2020年 (48)
2019年 (55)
2018年 (73)
2017年 (58)
2016年 (142)
2015年 (47)
2014年 (69)
2013年 (139)
2012年 (100)
2011年 (62)