こんにちわ　竹内です

 

皆様お仕事お疲れ様です。

デスクワーク、立ち仕事、力仕事、、様々な仕事がありますが、お仕事に関係なく、

特に女性は　むくみ　を気にしている方が多いように思います。

 

サルビア整骨院に併設してエステがありますが、そちらでもむくみを改善するコースは人気の様ですnote

 

鍼灸でのむくみの治療は

 

治療方法①

むくみの原因となる筋肉に針を刺して、そこに電気を流します。

電気を流すことで筋肉をポンプのように動かし、溜まった水分の流れを良くしていきます。

 

治療方法②

むくみ=身体の水分の動きが悪い　⇒身体の水分を動かす元気が足りない・腎臓の働きが悪い

むくみの原因を内側から突き止め必要なツボに針をします。

元気が足りないことを鍼灸用語では気虚といいます。

 

 

家で出来る対処法は

 

アキレス腱伸ばしでふくらはぎの筋肉をストレッチする

アキレス腱の内側、外側にあるツボ押し

青竹踏みで足裏のマッサージ

 

などなど、、

頑張ってむくみのだるさを改善させましょうburn

サルビア整骨院