こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。

 

最近日中は半袖でも過ごせるくらいの陽気となり、季節の変わり目を感じますね。

 

今回はお題の通り野球でリリースの位置についてご紹介しています。

 

リリースは前で離すというのが一般的かつ理想的と言われています。

 

では、なぜ前で離すということに対して否定的な内容なのかを動画にてご説明しております。

 

リリースの位置は、野球肘や野球肩の原因となる多くの要因ですので是非ともご覧いただければと思います。

 

サルビア整骨院