BLOG | サルビア整骨院辻堂院 - Part 38

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診療時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
9:00～13:00	●	●	●	休	●	●	◎
16:00～20:00	●	●	休	休	●	●	◎

※日・祝日　午前9:00～12:00　午後14:00～17:00 ※休診日は水曜午後と木曜日になります。 ※当院は予約優先制となります茅ヶ崎駅から海の方へ少し離れているため
駐車場を５台分完備しております

所在地: 〒253－0034
神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25

電話番号: 0467-84-8259

アクセス: 辻堂駅バス5分/整骨院に駐車場5台完備

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肩こり腰痛のはずが・・☆はり灸治療

こんにちわ　竹内です先日初診で来院された患者様。主な辛さは腰痛と肩こりでした。背中にもともとの歪みがあり、左右にかなりの差があり、右肩は押されていても気づかない、くらいカチコチでしたし […]

2016.11.02
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自宅でできる簡単セルフケア肩甲骨編

こんにちは、阿部です。本日は、肩甲骨が硬い・肩が凝る・肩甲骨の内側が張るなどの症状でお困りの方に向けたストレッチをご紹介します。まず、肩甲骨はどんな動きをするのかというと ①挙上 ②下制 ③外転 ④ […]

2016.11.02
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野球による膝の痛み☆はり灸治療

こんにちは、阿部です。先日から、膝が痛むと言って来院した野球部の学生さんに鍼治療を開始しました最初は保険診療のみで対応していましたが、練習量とケアの量が比例せず痛みがなかなか引かな […]

2016.10.31
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自宅でできる簡単セルフケア　足関節捻挫編

こんにちは、阿部です今回ご紹介するのは足関節捻挫をした後のセルフケアです。スポーツをしていても日常生活でも起こしやすい足首の捻挫一度捻挫して足首の靭帯を伸ばすとなかなか元には戻りません。痛みが […]

2016.10.26
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ご紹介☆はり灸治療

本日は、数ヶ月前から肩こりの症状で来院されていました患者様が奥様をご紹介してくださいました。初めてのはり治療ということでしたが、「痛がりのうちの旦那さんが大丈夫なんだから、きっとそんなに痛くないのだろう！」とのことで […]

2016.10.23
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ご自宅でできる簡単セルフケア肩こり編

こんにちは、阿部です。本日は、肩こりの人におすすめのセルフケアを紹介します。近年、パソコンやスマートフォンが普及して下を向く姿勢が増えたと思います。首の骨（頚椎）は7個あり、本来少し […]

2016.10.19
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膝の痛みストレッチポール活用事例

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。１０月も半ばとなりだいぶ朝、晩は冷え込み風邪がはやっていますので皆さん体調にはご注意ください。今回は当院でおこなっております、ROMリ […]

2016.10.16
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リラックス☆はり灸治療

こんにちわマッサージ中です☆ 普段は整骨院の方で膝の治療をしていますが、今日は全身のマッサージでリラックスです ’凝っている’　’張りがある’ という症状は保険の […]

2016.10.14
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ご自宅でできる腰痛セルフケア③

こんにちは、阿部です。前回、前々回と前屈、後屈で腰が痛む方におすすめのストレッチを紹介してきました。今回は、すべての腰痛におすすめのストレッチ2つです。 1つ目は、仙腸関節ストレッチです♪ 仙腸関 […]

2016.10.12
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足首捻挫☆はり灸治療

こんにちわ足首の捻挫は生活内でもスポーツでも多く起こりうる怪我の一つです。下手に捻挫するよりもいっそ骨折してしまったほうがゆくゆくの治りがいい、なんてことも治療家の中では言われるほど、よくあるケガ、大 […]

2016.10.11

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