【野球】全野球選手がおこなうべき体幹トレーニング方法ご紹介
おはようございます、2月に入りすっかり寒い日が続くような時期となり春が待ち遠しい 毎日ですね。ですがスキーやスノーボードがお好きな方は待ちに待った時期だと思います。 野球に関してはオフシーズン […]
2020.02.12 体幹トレーニング, パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
【野球】投手に必要な体幹トレーニングについて
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 1月も早くも終盤となり、春の選抜高校野球の出場校が発表されましたね。 神奈川県からは東海大相模高校野球部が出場が決定しており、早くも楽しみです☆ […]