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【自宅で肩甲骨はがし】動画で解説肩甲骨ぷるぷるに
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は肩甲骨はがしの方法をご自宅でできる方法を動画にてご […]
2021.05.30 YouTube, マッサージ, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】下半身の使い方で球速アップ/動画で解説
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球において重要な下半身の使い方についてご […]
2021.05.26 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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5/22日休診のご案内
5月22日㈰はスポーツトレーナー外部活動により終日休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいた […]
2021.05.21
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【動画】肉離れテーピング方法/ハムストリングス編
モモの裏側の筋肉をハムストリングといいます。 これは3本の筋肉の総称をいい、ダッシュを急にした際などに起こりや […]
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【投球フォーム】インステップのメリットとデメリットについて
投球フォームではインステップ【またはクロスステップとも表現しますが】とスクエアステップの種類が大きく分けて存在 […]