転倒の原因①

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※日・祝日　午前9:00～12:00　午後14:00～17:00 ※休診日は水曜午後と木曜日になります。 ※当院は予約優先制となります茅ヶ崎駅から海の方へ少し離れているため
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高齢者による、転倒の原因としてあげられるのが『筋力低下』です。

特に歩行時メインとして働く筋肉

・腸腰筋
・大腿四頭筋
・前脛骨筋
・大腿二頭筋

などがメインとして働きます。

上記の筋肉が低下、あるいは骨折や麻痺により左右の筋肉量がアンバランスになることにより

足の上がりが悪くなり、つまずき易く、またバランスを崩した際に支えきれません。

その為、筋肉を使いやすい身体にすることが転倒防止に重要な要素の１つであります。

サルビア整骨院