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【野球】下半身の使い方で球速アップ/動画で解説
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球において重要な下半身の使い方についてご紹介します。 動画を今すぐご覧になりたい方は一番下にあります。 投げるという動作は […]
2021.05.26 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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5/22日休診のご案内
5月22日㈰はスポーツトレーナー外部活動により終日休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
2021.05.21
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【動画】肉離れテーピング方法/ハムストリングス編
モモの裏側の筋肉をハムストリングといいます。 これは3本の筋肉の総称をいい、ダッシュを急にした際などに起こりやすい部位となります。 最下部に動画にてテーピング方法をご紹介しています。 今回はキ […]
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【投球フォーム】インステップのメリットとデメリットについて
投球フォームではインステップ【またはクロスステップとも表現しますが】とスクエアステップの種類が大きく分けて存在します。 より詳しくは動画でご紹介しております。ご覧になる方は最下部にてユーチューブ動画リンクが […]
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鴻江理論【ピッチングタイプ】あなたは何型？
こんにちはサルビア整骨院の小泉です。 今回はピッチングのタイプ判別方法のご紹介です。 詳しい判別方法などは最下部にてユーチューブのリンクがありますのでそちらからご覧ください。 鴻江(こうのえ) […]
2021.04.30
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【60分3980円全身もみほぐし】5月スケジュール
毎月ご好評いただいております、全身もみほぐし 60分 3980円 30分 2500円 腰痛、肩こり、全身疲労など日ごろの疲れやコリにもみほぐしでリフレッシュ！ 5月のスケジュールは   […]
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【盗塁】スタートを早くするトレーニング方法
今晩は、サルビア整骨院の小泉です。 今回は盗塁の一歩目についてです。 よく【盗塁はスタートで決まる】と耳にしますね。 確かに短い距離塁間であれば約30ｍをいかに早く走るかですので […]
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ゴールデンウィーク診療案内
ゴールデンウィークは 木曜通常休診、3日月曜日休診 祝日 9時～12時、14時～17時 そのほかの日程は㈯も通常通り 9時～13時、16時～20時 となります。 よろしくお願いい […]
2021.04.27
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【野球】野球肘痛改善、自分でできるマッサージ方法
皆様こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 すっかりお昼の陽気は夏近しといった雰囲気で半袖で来られている方もちらほら。 まだまだ夜は冷えますので体調管理に気を付けてください。 さ […]
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60分3980円全身もみほぐし4月スケジュール
おはようございます。 今日から新学期、新入生など新たなスタートを切られる方も多いかと思います。 桜も少し散り気味ですがまだ残っているところもみられますね。 毎月ご好評いただいてお […]
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