スポーツ | サルビア整骨院辻堂院

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【野球の腰痛】自宅でできるセルフケア動画

こんばんは、サルビア整骨院の小泉です。選抜甲子園も中止が決まってしまい毎日ニュースは暗い話題ばかりでついにオリンピックまで不明瞭となりかけて本当に大変な事態ですね。院内でも除菌、殺菌スタッフの体調管理とで […]

2020.03.13 マッサージ, 予防医学, 野球, スポーツ
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インソールの効果について

こんばんは、久しぶりのブログ更新となりました。３月も半ばということですが、インフルエンザやコロナウィルスなど流行病がまだまだ続きそうで日本のみならず世界中が大変なことになっていますね。いろいろな情報がテレビやSNSな […]

2020.03.10 インソール, 予防医学, スポーツ
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第２弾|ママさん向けマッサージ講習会【背中腰編】

おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。２月の半ばだというのに急に２０度近く気温が上がったり、次の日には一桁台の気温に下がったりとなんだか落ち着かない陽気にプラス花粉も飛び始め体調が崩れそうですね。 […]

2020.02.16 サッカー, マッサージ, 予防医学, 野球, スポーツ
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【野球】全野球選手がおこなうべき体幹トレーニング方法ご紹介

おはようございます、２月に入りすっかり寒い日が続くような時期となり春が待ち遠しい毎日ですね。ですがスキーやスノーボードがお好きな方は待ちに待った時期だと思います。野球に関してはオフシーズン […]

2020.02.12 体幹トレーニング, パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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インソール作成はじめました

おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。いよいよ一月も後半となり先日は令和初雪が神奈川県茅ケ崎市でも少しちらつく寒い日がありましたね。でも今年は例年に比べ暖冬となり、昼間の日向は暖かくて気持ちがい […]

2020.01.21 インソール, サッカー, 野球, スポーツ
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お子さんの靴選びの重要性と選び方について

こんばんは、小泉です。１２月の１週目週末になりいきなり真冬モードにびっくりしています。今日[１２月７日]に横浜では雪がちらついたみたいですね。学校などでもインフルエンザが流行しているみたいですので、学生さんや電車な […]

2019.12.07 予防医学, パフォーマンスアップ, スポーツ
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運動前の水分補給について

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。いよいよ１１月ももうすぐ終わりを迎え、新年の準備に取り掛かる気ぜわしい時期となりました。年末に進み乾燥もしやすい時期となりますので体調など崩されません […]

2019.11.29 運動前, 水分補給, スポーツ
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野球で投球時の手のしびれ、指先が冷たいなど

こんにちは、小泉です。すっかり１月も半ばとなりお正月ムードはどこえやらといった雰囲気ですね。今回は意外と多い野球での指先に対する内容のご紹介です。投球時、または投球後指先が […]

2019.01.15 痺れ, 野球, スポーツ

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