こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   最近日中は半袖でも過ごせるくらいの陽気となり、季節の変わり目を感じますね。   今回はお題の通り野球でリリースの位置についてご紹介しています。   […]

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   今回は野球で多いケガ野球肘に対する自宅で行えるチューブトレーニング方法をご紹介いたします。   野球肘の場合、肘をマッサージやストレッチすることはもちろん大 […]

こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。   今回は野球肘のリハビリでまずはじめに知っておいていただきたい内容で、ノースローといわれても行える方法をご紹介します。   それはズバリ！イメージトレーニング […]

サルビア整骨院の小泉です。   今回は野球肘での復帰のタイミングについてご紹介します。 やはりケガをしている状態では一番気になる『いつぐらいで投げられますか？』 この質問に対して当院ではなるべく初診の段階である […]

こんにちは、小泉です。   １１月も終盤となり、もう少しで今年も終わりを迎えそうですね。   ２０２０年はオリンピックに日本中が沸く一年かと思いきや完全に新型コロナの一年となってしまいそうですね・・・ […]

こんにちは、小泉です。   いよいろ１２月も半ばとなり、ついにインフルエンザが流行しつつありますね。。。   インフルエンザの予防方法はいろいろとありますが、一番身近にできるものとして水分をこまめにと […]