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[野球]スウィングスピードアップトレーニング方法
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回はお題の通り野球のスウィングスピードをアップさせるトレーニング方法をご紹介いたします。 野球のバッティングにおいてスウィングスピードが速い方が当然有 […]
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[Youtube]元プロ野球選手対談企画
皆さまこんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 ６月も半ばになりかかりすでに３０度を超える気温で熱中症などにはご注意ください。 今回は当院でアップしています、YouTubeに元プロ野球選手との対 […]
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【野球】スウィングスピードアップ方法
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 やっと緊急事態宣言解除になりましたね！ 甲子園は本当に残念な結果になってしまいましたが、県予選だけでもやってほしいですね！ 今回は […]
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動体視力トレーニングについて
こんにちは、小泉です。 ５月１１日少し久しぶりのブログ更新となりました。 本日は季節外れの暑さで最高気温が５月の半ばなのに２８度( ﾟДﾟ) すでに夏で車はクーラーつけるほどの暑さです・・・ […]
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ママさん向けマッサージ講習会【肩、肩甲骨編】
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 桜も少しずつですが咲き始め春近しといったかんじですね。 今回はお陰様で第三弾となりますママさん向けマッサージ講習会のご案内です。 今回は肩 […]
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【野球】投球フォームで肩が開く原因とトレーニング方法
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球肘や野球肩の原因で多くあります、投球フォームで肩が開くということの原因とその改善策の一つとしてのトレーニング方法をご紹介します。 肩が開くこと […]
2020.03.22 パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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【野球の腰痛】自宅でできるセルフケア動画
こんばんは、サルビア整骨院の小泉です。 選抜甲子園も中止が決まってしまい毎日ニュースは暗い話題ばかりでついにオリンピックまで不明瞭となりかけて本当に大変な事態ですね。院内でも除菌、殺菌スタッフの体調管理とで […]
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第２弾|ママさん向けマッサージ講習会【背中腰編】
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 ２月の半ばだというのに急に２０度近く気温が上がったり、次の日には一桁台の気温に下がったりとなんだか落ち着かない陽気にプラス花粉も飛び始め体調が崩れそうですね。 […]
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【野球】全野球選手がおこなうべき体幹トレーニング方法ご紹介
おはようございます、２月に入りすっかり寒い日が続くような時期となり春が待ち遠しい 毎日ですね。ですがスキーやスノーボードがお好きな方は待ちに待った時期だと思います。 野球に関してはオフシーズン […]
2020.02.12 体幹トレーニング, パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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【野球】投手に必要な体幹トレーニングについて
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 １月も早くも終盤となり、春の選抜高校野球の出場校が発表されましたね。 神奈川県からは東海大相模高校野球部が出場が決定しており、早くも楽しみです☆ […]
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