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動画【野球】肩を強くする遠投方法について
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 気づけば9月に入り神奈川県ではすでに春の選抜甲子園に向けた予選がはじまっており、なんだか年末ももうすぐといった雰囲気がでています。 一年が毎年あっという間に過ぎていま […]
2021.09.04 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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動画【野球小学生にやってほしい】体幹トレーニング、大人もぜひ！
こんばんはサルビア整骨院の小泉です。 8月半ばなのに急激に涼しくなり、雨ばかりのお盆となってしまいましたね。 なんだか毎年この時期くらいになるとどこかしらで水の災害があり温暖化の影響？なんでしょうか。。。 […]
2021.08.17 YouTube, 体幹トレーニング, 野球肘, パフォーマンスアップ, 野球
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野球肘改善/院内投球フォーム修正
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 いよいよ夏の甲子園も始まり、無観客ではありますがやはり高校野球をテレビで見られる夏はいいなといった感じです。 神奈川県代表は横浜高校で1年生が大活躍して […]
2021.08.13 野球肘, 投球フォーム, パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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【野球肘筋膜リリース】動画で紹介自宅筋膜リリース/ストレッチカップ
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 いよいよ神奈川県の高校野球が残り1か月となり昨日抽選会が行われていました。 初戦から強豪校同士の戦いがあったりと波乱な幕開けとなりそうですね。 &nbs […]
2021.06.06 YouTube, 野球肘, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】投げ方の基本動画で解説/小学生に知っておいてほしい内容
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回はお題の通り 野球に関する投げ方の基本についてご紹介します。 動画でご説明していますので動画をご覧になる方は最下部にリンクがありますのでそちらへ & […]
2021.06.01 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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【自宅で肩甲骨はがし】動画で解説肩甲骨ぷるぷるに
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は肩甲骨はがしの方法をご自宅でできる方法を動画にてご紹介します。 動画リンクは最下部にありますのでご覧ください。 肩甲骨は様々なスポー […]
2021.05.30 YouTube, マッサージ, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】下半身の使い方で球速アップ/動画で解説
おはようございます、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球において重要な下半身の使い方についてご紹介します。 動画を今すぐご覧になりたい方は一番下にあります。 投げるという動作は […]
2021.05.26 YouTube, パフォーマンスアップ, 野球
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【野球】ボールを前で離すは間違っている！
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 最近日中は半袖でも過ごせるくらいの陽気となり、季節の変わり目を感じますね。 今回はお題の通り野球でリリースの位置についてご紹介しています。 […]
2021.04.04 YouTube, 野球肘, パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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ママさん向けマッサージ講習会【肩、肩甲骨編】
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 桜も少しずつですが咲き始め春近しといったかんじですね。 今回はお陰様で第三弾となりますママさん向けマッサージ講習会のご案内です。 今回は肩 […]
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【野球】投球フォームで肩が開く原因とトレーニング方法
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は野球肘や野球肩の原因で多くあります、投球フォームで肩が開くということの原因とその改善策の一つとしてのトレーニング方法をご紹介します。 肩が開くこと […]
2020.03.22 パフォーマンスアップ, 野球, スポーツ
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